ベルガモット。

オーデコロンにも使われる甘い香りのするオイルです。

心には、すがすがしい香りで、抗うつやリフレッシュ作用があります。
ストレスや神経が高ぶっているときに気持ちを落ち着かせてくれます。

身体には、殺菌作用も強く呼吸器系や泌尿器系の感染症なのに効果的です。
膀胱炎やストレスからくる神経性腸炎の予防にもむいています。

お肌には、消毒効果と治癒作用がありにきびや脂性肌、湿疹などの炎症を抑えたいときに役たちます。

他にも、水やアルコールにまぜてスプレーとしてお部屋にシュッとするだけで気分転換にもなります。
ぜひ、お試しください。

みかん。

昨日、友達からたくさんみかんをもらいました。

とっても、甘くておいしいそうです。
さっそく、お家で皮をむいて砂糖漬けにして食べたいと思います。
ありがとうね。

花。

お店の脇に、突然お花がさいていました。

よくみてみたら、見たことがないお花なんです。
これはなんという花なんでしょう？
気になります。

フィアシブCX アクアトリートメントリップ。

ペンタイプだから使いやすく、なめらかで溶けるようなつけ心地。
みずみずしく濡れたようなツヤ感で、色と質感を引き立てるからくすみにくい。
つけたての、美しさが嬉しくなるほど続きます。

色も、３色（ブラウン・レッド・ローズ）があるので自分にあった色を選んでください。
グロス感覚でも使えて、唇もふっくらしてみえるので化粧映をしますね。
また、お値段もお手ごろなのがお店でも人気です。

ぜひ、使ってみてください。

しまじろうのぱん。

今日、パン屋さんにいったらアンパンマンの隣にしまじろうのパンがありました。
しまじろうはめずらしい。
思わず買ってみました。
おいしいそうだな～。

腰が。

昨日の朝 起きたら腰が痛くて・・・。

う～ん？
これは歳のせいなのかな？
やだやだ！！
とりあえず、腰の運動をして早く治さないと。

アロマトリートメント。

アロマオイルで、全身をリンパマッサージ。

リンパの流れにそってマッサージをすることによって、人間が本来もっている自然治癒力を高めて体の中の老廃物を排出を促してくれます。
とてもリラックスができ、オイルの匂いが嗅覚を刺激することによって瞬時に気分転換をはかることができます。
また、身体の疲れやそのときのお客様の心の状態にあわせてお好きなオイルを選んで頂いております。
ゆっくりとした施術で心も身体も正常に取り戻すことができるトリートメントです。

ぜひ、機会がりありましたらお試しください。

花がさいた。

朝、おうちの玄関脇に植えてあるローズマリーにやっと花が咲きました。

もう咲かないとおもって少しあきらめてたけど・・・。
ピンクでかわいらしい花が咲きました。
うれしいですね。

そうそう、隣に置いてあるラベンダーにも花が咲きそうなんですよ。
これからが、楽しみだな。

ゴルフ練習。

昨日は、友達４人でゴルフの練習にいきました。

一人の友達だけが、まだコースにでたことがなくてこの夏にはコースデビューをしたいとのこと。

でも練習でみるかぎりでは、ヘッドにちゃんとボールがあたっているから夏じゃなくても？って思うんだけど。
本人は、まだまだそれでは納得いかないみたい・・・。
じゃあ！とりあえず、夏にむけて練習だね。

一緒にがんばろう～！！

柚子。

柚子オイル。

心には、落ち込んだときや情緒不安定なときに効果があり気持ちを前向きにしてくれるオイルです。

身体には、血行促進、集中力アップ、代謝促進などに効果があります。

肌には、乾燥肌の方にはおすすめです。

ゆずには、光毒性があるので光アレルギーのある方は事前に申し出てください。
また、甘い香りのするオイルなので、誰にでも好まれます。
心や身体が本当に疲れているときには、とてもリラックスできるオイルなので、そんなときはぜひお試しください。

たんぽぽ。

お店の脇にタンポポが咲いていました。

最近、天気がいいから花を咲き出したんですね。
じ～とみてみたら小さくてとってもかわいいです。
がんばって大きくなってね～！！

うれしかったこと。

先日、お客さんに歳を聞かれて答えたら”え～って”びっくりされて１０歳も若くみられました。

うふふ・・・。
この歳になると少しでも若くみられるのは、やっぱりうれしいですね。

まだまだいけるかも？

プトロンコース。

逢癒で人気のプトロンコースです。

こちらのコースは、デリケートな肌の方からアトピー性の肌の方にも安心して使われている光美顔器です。

超音波や、イオン導入とはまったく違った｢ポラライズ｣といわれる特殊な光技術を使い心地よい温かさで深いリラックス効果を味わえます。
また、酸素水をお肌にいれることによって肌細胞を元気な状態に取り戻してくれます。
たった１０分ぐらいあてるだけで、肌の弾力、明るさを実感できるコースです。

お肌に元気がないときや、これから夏にむけてのお手入れにはとてもいいですね。
ぜひ、お試しください。

誕生日。

昨日は、うちのばあちゃんと妹の誕生日会をお店やさんでしました。

でてきた料理の中には大タコがまるまる１匹。
ちょっとびっくりしましたが、足が太かったので身もしっかりしていてとてもおいしかったです。

最後にはケーキもだしてもらい、ばあちゃんはとっても喜んでました。
これからも元気で長生きしてほしいものですね。

ビックサイズ。

昨日の夜は、揚げ寿司を作りました。

久しぶりに作ったのはいいんですが、酢メシが多かったせいで揚げ寿司がビックサイズに！！
やばい！！
子供たちからは”でっかいな～”って言われてしまい・・・。
”ビックサイズでも、味がおいしければいいの”って言い訳しながら、心の中では”だよね”って思ってしまいました。

今度、作る時には絶対スモールにしよ！！

ランボス プロスキュールシャンプー。

ヘアケア商品からのご紹介です。

イデアベースシャンプーには、髪にあった成分を考えて３種類のタイプがあります。
０１には、マイルドな洗い心地で、髪１本１本をしっとりと整え広がりまとまりにくい髪を落ち着かせます。
太い髪の毛の方におすすめ。
０２には、高い保湿力で、パサつきを防ぎ軽くしなやかに整え、ウェーブラインを美しく保ち、パーマやウェーブスタイルやノーマルヘアの方に効果があります。
０３には、高配合してシルク界面活性剤の働きによって洗いながら損傷毛を修復する高機能シャンプーで、細くて弱々しい髪にハリ、コシを与えボリュームをだしてくれます。
まだまだ他にもたくさんの種類があるので、いろいろ試してみるのもいいですね。

せっかくお肌をキレイにしていても、髪の毛が痛んでいたりハリやコシがない髪の毛ではとっても残念。
今から、紫外線をどんどんあびて髪の毛にもトラブルをおこしやすいです。
少しでも、元気な髪に取り戻してあげましょう。

いってきました。

昨日、お友達四人とゴルフにいってきました。

天気もよかったので気持ちよくプレーができました。
スコアは、いつもと変らず・・・。
練習にいってないわりにはよかったかな？

また、来月もいきたいな。

お礼に。

先日、友達にスーツを貸したのでそのお礼にお菓子をもらいました。

とってもおいしそうなので、じっくり味わって食べたいと思います。
ありがとうね～。

ＰＳ　明日のゴルフがんばってきま～す！

コラーゲンドリンク。

お肌に元気がないときに飲むコラーゲンドリンク。

コラーゲンドリンクの中には、低分子コラーゲン１２０００㎎、はとむぎエキス、ビタミンＣ、プラセンタなどが含まれており、全身の血行をよくし、シミ、シワ肌荒れの改善と肌を若返らせてくれる効果があります。
また免疫強化、自律神経の調節、更年期障害の改善にもよいとされています。

身体の中からの吸収が早いので次の日には、肌が違うのが実感できると思います。
最低３ヶ月は、続けてもらえるといいですね。

ぜひ、お試しください。

筋肉痛。

昨日のゴルフの練習で腕が筋肉痛になりました。

久しぶりにいったので、しょうがないですね。
今日は、痛いのを我慢して仕事をしなくては！！
早く治るといいな～。

久しぶりに。

昨日の夜、久しぶりにゴルフの練習にいきました。

４ヶ月ぐらいクラブをにぎっていなかったせいか、最初はボールがまっすぐに飛びませんでしたが、１００球ぐらい打っていくうるちにだんだんと感触がもどり、まっすぐにボールが飛ぶようになりました。
ふぅ～って感じ！！

来週コースにでる予定なのに、こんなんではやばいですよね。
とりあえずがんばろ～！！

ペパーミント。

スウッーとする清涼感のある香りがするペパーミント。

心には、脳に刺激を与えて集中力を高め、眠気をさまし、頭の中のもやもや、混乱、無気力を改善してくれます。

身体には、消化不良やお腹のハリなど消化器系のトラブルに作用します。

肌には、日焼けの後のお手入れ、脂性肌や髪のお手入れ、虫除けにもオススメです。

まだ、花粉症がひどい方には、鼻づまりなどが楽になります。
他にも、吐き気、乗り物酔いなど幅広く使われているので一度試してみるのもいいですね。

占い。

昨日はお休みだったので、友達から紹介してくれた占い師さんのところにいってきました。

私は、人生の中で何かに迷ったときには必ずそういう方に出会えます。
これも、運命でしょうか？
また、そういう出会いって決して偶然ではないんですよね。

昨日あった占い師さんにも、いろいろと私のことを当てられてしまい、ちょっと怖くなりましたがとてもいい勉強になりました。

ちっちゃい。

冷蔵庫をふとあけてみたら、年明けに使ったお醤油が入ってました。

使うの忘れてたって思いながらよくみてみたらめっちゃ小さい。
かわいい～。
あまりにも、小さすぎてちょっと見とれてしまいました。

ヘッドマッサージ。

ヘッドマッサージは、頭皮にあるツボを刺激することで血行を促進し、新陳代謝をたかめ、これにより、肩こり、眼の疲れなどの改善が期待されます。
その他には、頭皮を刺激することのよって老化を防ぎ健康な肌と髪を取り戻すことができます。
また、妊婦さんの方は施術ができないのでご了承ください。

日頃のお仕事の疲れや、主婦業、子育てなど少し身体全体がだるいと感じる方はとってもオススメです。
短い時間ですが、心地よい眠りにはいることができるので終わった後は、頭と身体もすっきりします。

ぜひ、気になる方はお試しください。

頂きもの。

今日、お客さんからノリのつくだにをもらいました。

うちは、家族みんながノリが好きなので早速夕食に食べたいと思います。
いつもいろいろ頂きありがとうございます。