本○亭。

昨日、お風呂さんにいった帰りにラーメンを食べにいきました。

大府にある有名店です。
スープはとんこつ味で濃厚、麺の固さも選べるお店です。

私は、チャーシューメンを昨日は食べてみました。
ちょっとくどかったけどおいしかったです。
満足満足・・・。

ホワイトニングトライアルセット。

トライアルセットは、化粧ポーチの中に、ローション、エッセンス、ミルク、クリームの４点が入っております。
ミニボトルなので旅行に行くときや携帯用にも役にたちますね。
また、あいでは化粧品のお試しとして、３０代のお客様がよく使っていただいて喜んでいます。

お化粧品は世の中にはたくさんあると思いますが、値段が高くて物はいいのに使うのがもったいないとか、お金が続かないとかっていうこともよく聞きます。
化粧品は、長く使っていかないと効果はあわられないので難しいところですが・・・。
日頃から、化粧品だけに頼るのではなく豆にお手入れをしておくことが大事です。

女性の方は、いろいろと大変だとは思いますがマッサージやパックなどをして少しでもお手いれをがんばっていきましょう。

おしゃぶり昆布。

最近、はまっている昆布です。

この昆布とってもおいしくて食べ始めるとなかなかやめれなくてついついたくさん食べてします。
これならチョコレートよりカロリーは少ないし体にはいいかも？

ニキビが。

おとといから、鼻の下あたりにニキビができてしまいました。

ひどくならないうちに手当てをしないとって思い、ニキビができた日と昨日とでビタミンＣ美容液を塗りこんだところ今日にはニキビが小さくなっていました。
さすが、濃度が高い美容液です。
即効性がありますね。
よかったぁ～！！

最近、アーモンドのチョコレートを食べすぎたせいかな？
これからは、気をつけないとね。

コラーゲンゼリー。

最近、発売された新しいコラーゲンゼリーです。

ドリンクに比べるとコラーゲンは多少少ないですが手軽に食べれるのがいいですね。

成分には、コラーゲン、ヒアルロン酸、セラミド、パフィアエキス、ビタミンB2、B6、C、シルクパウダーんどいろいんな成分が入っています。
味は、ドリンクと変らずマンゴー味。
1本１２ｇ×３０袋入って定価３１５０円になります。
お店では、小分けしても販売しております。

コラーゲンには、肌にハリと弾力を与えて肌老化と光老化を防いでくれます。

この機会にぜひお試しください。

ダルビッシュ有。

昨日テレビで今話題になっているダルビッシュの記者会見をみました。

私は、ダルビッシュという選手のことはあまり知りませんが、テレビで見る限り最近の若者には珍しく努力家ですごく精神力の強い持ち主の選手なんですね。
びっくりしました！！

結果はどうあれ自分の夢に近づこうとするその勇気と精神力に私は応援したいと思います。
これからもますますがんばってほしいです。

味噌煮込みうどん。

今日のお昼は寒かったので味噌煮込みうどんでした。

食べた後は、体がぽかぽかして温まりました。

明日は、鍋焼きうどんにしようかな？

カモミール、ローマン。

「女性と子供の精油」と言われています。

心には、高ぶっている神経や不安、怒りなどを鎮めてくれます。
リラックス効果もあり眠れない夜にも芳香剤として使うといいですね。

体には、鎮痛作用があるので、頭痛、歯痛、鋭い筋肉痛などに効果があります。
便秘や、生理痛、更年期などの症状を和らげてくれます。

肌には、ニキビや湿疹、アレルギー性皮膚炎を和らげます。
敏感肌のお手入れにもオススメ。

他には、関節痛のはれを穏和してくれます。
リンゴに似た甘酸っぱいフルーティー香りの精油ですのでトリートメントの際はお試しください。

ジャージを慎重しました。

バレーのときにきているジャージが破れてしまったので新しく慎重しました。

実は、これは子供用の160センチです。
大人用で気にいったのがなかったので子供用にしちゃいました。
いわなければわかりませんね。
よしよし・・・。

今月からジムにも通おうと思い最低週2回は体を鍛えて筋肉をつけようと思っています。
無理なくとりあえずがんばりま～す。

雨。

久しぶりの雨で寒いですね。

雨がふると洗濯物も乾かないし、お部屋も薄暗くなってなんとなく嫌やな気分になってしまいます。

そうそう野菜も高くなるとか？っていってたし。
いいことないですね。

早く晴れてくれないかな～。

冬を乗り切るためのお肌作り。

保湿ケアとマッサージはもちろん、食事にも気をつかいたいものです。

ビタミンA、C、Eでお肌をパワーアップ。

ビタミンAには、ほうれん草、にんじん、カボチャ、トマト、ブロッコリーなどうるおいビタミンともいわれています。

ビタミンCには、キャベツ、白菜、大根、たまねぎなどで美白はもちろんコラーゲンを作る手助けをしてくれます。

ビタミンEには、ナッツ類、うなぎ、ひまわり油などで、血行をよくしてなめらかな肌をつくる手助けをしてくれます。
保湿ケアでは、エアコンによる暖房でお肌が乾燥してしまったらこまめにミストタイプの化粧水をつけて水分補給していきましょう。

食事だけでなく、お肌もちょっとしたお手入れで変ってきますので春にむけてがんばってお手入れしていきましょうね。

ガジュマルくん。

お店の階段に置いてあるガジュマルの木です。

少し前までは、元気がなくて枯れちゃうのかな～？って心配してたけど、植物の生命力ってすごいですね～まだ小さいですが新しい葉っぱが生えてきました。

これからどんどん成長して立派な葉っぱになってね。
がんばれ！！ガジュマルくん。

プリクラ。

先日、娘がプリクラをとりたいというので一緒に撮ってきました。

久しぶりに撮ったんですが今のプリクラってすごいんですね！！
私の顔のしわやしみがみえないんです。
ビックリ！
この写真なら、10歳くらいは若く見えるかも？
プリクラ恐るべしです。

ローズヒップ。

甘酸っぱいラズベリーとブレンドして果実味豊かに仕上げてあるローズヒップ。

程よい酸味がして、誰にでも飲みやすいのが人気です。
また、ビタミンCも豊富に含まれているのでお肌にもとってもいいですね。
ローズヒップは、ただ飲むだけでなく、アイスやゼリーなどのデザートとして食べてみるのもおいしいですし、お酒でわって飲む方もいますのでぜひお試しください。

新年会。

今日の夜、友達と居酒屋さんで新年会です。

そこの居酒屋さんにいくのは始めてなので、今からとっても楽しみにしています。

料理がおいしかったらいいのにな～・・？？

写真。

去年の12月にゴスペルにいったときの写真を今日お客様がもってきてくれました。

2枚ともとってもいい感じに撮れていました。
また6月にもコンサートを開くそうで、今はそれに向けてレッスンを頑張ってるみたいです。

私も時間があれば6月も見にいこうと思います。
写真ありがとうございました。

ビタミンＣ美容液。

高濃度のビタミンＣで、肌の真皮層まで届く特殊な美容液でシミ、シワ、美白に効果的。
他には、肌の細胞を活性化してコラーゲンやエラスチンの生成を促進させてくれます。
ビタミンＣ美容液の他にもコエンザイムＱ１０やビタミンＡなどの美容液とも混合して使っていただくとさらに効果があると思います。
あいのコースだけでなく、お家でも使用ができる美容液なのも魅力ですよね。

お客様の中には、シミが薄くなった方や、肌の色が白くなったといって喜んでいただいている方も多いです。
マッサージで血行をよくすることも大切ですが、肌にも栄養を与えて少しでも老化防止を防ぎたいものです。

ぜひ、体験してみてください。

回転寿司。

昨日の夜、家族で回転すしにいってきました。

寒かったので温かいうどんでも食べようと注文したところ、出来上がってきたうどんがなまぬるくて最悪でした。
温かいうどんが食べたかったのに～。

店員さんが忙しかったのか、スシやさんだからうどんはぬるくしてあるのかわかりませんが・・・。
これからは寿司やさんでうどんを頼むのはやめようと思いました。

偶然。

昨日、名古屋のスケート場にいってきました。

お昼ごろまで滑って少し休憩をしていたらリンク場の掃除が始まり15分くらいたったころ、急に放送がかかって"今から鈴木明子選手の演技が始まります”って。
え～って半信半疑できいていたら私たちの横からいきなり鈴木選手がリンクにはいったのです。
思わずビックリ！！
偶然というかラッキーって感じ。

演技も終わり、その後鈴木選手が一言挨拶してリンクを後にしましたが・・・。
こんな偶然めったにないことですよね。
今日はスケートにきて本当によかった～。
今年は、"運”がいいかもね！！

ラベンダー。

誰にでも親しみやすいオイルです。

心には、繊細な心を癒したいとき、ストレスを和らげ疲労回復したいときにオススメ。

体には、血圧を下げて呼吸をコントロールし、自立神経のバランスをとる力に優れています。
筋肉痛、神経痛、頭痛、生理痛にも効果があります。

肌には、火傷の跡が改善された事例もあるほど細胞の再生能力を高める力があります。

その他には、虫よけや消毒用としても有名です。

ぜひ、トリートメントの際お使いください。

結婚。

今日、お客さんから結婚のご報告がありました。

今年の3月に結婚式を挙げることが決まったそうです。
彼女は、あいのお店をだしてからのお客さんで彼の話もよく聞いていたので結婚が決まって本当によかったです。
おめでとうございます。

私も彼女のブライダルのお手入れをすることになったので最後まで気をぬかずに頑張りたいと思います。

シフォンケーキ。

昨日、お客様からシフォンケーキを頂きました。

すごく大きくてとってもおいしそうです。
さっそくお家でゆっくり味わって食べたいと思います。

いつもありがとうございます。

ベーシックコース。

あいで人気のベーシックコースです。
今の時期、肌が乾燥して化粧ノリがいまいちって思っている方は多いと思います。

ベーシックコースは、クレンジング→洗顔→吸引→デコルテからのリンパマッサージ→パック→おしあげとなっています。
マッサージを終えたあとは、肌がもちもちしてお顔全体がリフトアップ。
また、一度試していただくだけで肌の感触がちがうのがわかると思います。
化粧品は、ハーブを扱っているので肌にはとっても優しいのがいいですね。

機会がありましたら、ぜひお試しください。

明けましておめでとうございます。

おめでとうございます。

お正月休みもあっという間に終わってしまい今日から仕事始まりです。

今年の私のテーマは”行動力”
お客様に、少しでも喜んでいただけるように日々計画をもって行動して行こうと思っております。
あとは、体調管理ですね。

では、また会える日を楽しみにお待ちしております。
これからも宜しくお願いします。


榊原