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11月から、新しくリラクゼーションコースが加わりました。

クレンジング→洗顔→吸引→リンパマッサージ→ジェルパック→お仕上げとなっております。
リンパマッサージは腕から背中、デコルテ、お顔といったマッサージでたるみやシワ、肩コリがあるかたにはオススメです。
とてもリラックスできるコースなので精神的にも癒されると思います。

また、これからの時期は肌はとても乾燥しやすいので充分な保湿を心がけてお手入れしてくださいね。
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コストコ。

昨日の夜、妹とコストコにいってきました。

夜は、さすがに人も少ないですね。
おかげでゆっくり商品を見ることができました。

パンやバナナ、ラップなどなどたくさん買ってきました。
これで朝は当分コストコのパンですね!


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中居くんのテレビにでている中塚すいとう先生の本です。

この本で練習すると字がきれいになるとか?
私も、字がへたくそなので・・・。
それに、1日1ページを練習だけでいいのでこれなら無理なくできそうですよね。

これからがんばりたいと思いまーす。
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リフトアップコースは、お顔、デコルテ、腕までのリンパマッサージがはいったコースです。

リンパマッサージをすることによって、肩コリや背中、お顔は全体的にシャープに仕上がり血行もよくなります。
また、パックで顎からおでこ全体をリフトアップし肌もすべすべもちもちに仕上がります。

コースは、クレンジング→洗顔→吸引→リンパマッサージ→プトロン→パックです。
上半身全体を重点的にマッサージをするのでリラクゼーション効果もバツグン。
少し体の疲れがたまって肌の状態もよくないかな?っと感じたときにはおすすめだと思います。

ぜひ、一度お試しください。
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朝は、少し寒かったのでお昼は味噌ラーメンにしました。

これからラーメンがおいしい季節になりますね。
横綱ラーメンにいきたいな~。

台風。

今日の夜から、台風がくるみたいですね。

朝のうちに、家の雨戸をしめきってきました。
あまりひどくならなきゃいいけど~?

最近、本当に台風が多いのでイヤですね。
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頭皮には、いろいろな箇所にツボがありそれを刺激することで血流がよくなり新陳代謝もを高める効果があります。
肩コリ、眼精疲労の改善にもつながり内臓機能も活発になります。
また、老化を防ぎ健康的な肌と髪を取り戻すことができます。

フェイシャル、アロマトリートメントの最後にはヘッドマッサージが加わりますのでリラックス効果も期待できます。

お顔と頭皮はこれからの時期とても乾燥しやすいので今からちゃんとしたお手入れをしていきましょう。

期間限定。

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朝、コンビニで目についたので思わず買ってしまいました。

カントリーマアムです。
期間限定でパンプキンタルト味。
すごくおいしそう!

食べるのが楽しみだなぁ~。
昨日は、お休みだったのでお風呂屋さんにいってきました。

時間もいつもより早くいったので人も少なく湯船にゆっくりはいれました。
やっぱりお風呂は癒されますね!

また、時間あるときにいきたいと思います。
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人気のオイルレモングラスです。

心には、人の意見にふりまわされたり、遠慮がちになったりすることの多いときに効果的です。
すっきりとした気持ちを整理するのに役にたちます。

体には、消化促進作用によって消化不良をサポートします。
筋肉痛、や肩コリをやわらげたい時にぴったりです。
神経痛、頭痛にも効果的です。

肌には、強力な消毒作用があり、にきびや水虫などのケアに敵しています。
高い収れん作用は毛穴を引き締めたい時におすすめです。

レモングラスは、誰にでも親しみやすいオイルですのでぜひ、お試しください。

トカゲ?

朝、お店の玄関の掃除をしようと思ったら小さいトカゲがいてビックリ!

ほうきで追い払おうと思い30分くらい格闘してたけどなかなかつかまらなくて・・・。
結局、姉にお昼の休憩にきてもらい追い出してもらいました。

ヘビとかトカゲは気持ち悪くて昔から嫌いなんですよね。
あ~これでちょっと安心・・・。

今日は、トカゲのせいで1日へんな気分です。

頂ました。

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昨日、お客さんからアンパンマンのパンを頂きました。

とってもかわいいので食べるのがもったいないくらい。
でも、食べちゃいます。

ありがとうございました。
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新しく、白樺のコーディアルが発売されました。

有機メープルシロップ、有機白樺樹液、白樺エキス、クエン酸などが含まれています。
白樺の樹液からとれるエキスを使用して程よく甘い果実を組み合わせて森の中の清々しいを感じられるような味に仕上げてあります。

ヨーグルトやアイスクリームになどにかけて食べていただいたり、お菓子の材料としても使用できます。
他にも、たくさんの種類のコーデアルがありますのでいろいろお試しください。

ラ王。

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朝、コンビニによったら急にラーメンが食べたくなったのでラ王を買ってみました。

濃塾とろ豚骨味。
新商品かな?
これはおいしそうです!

いただきま~す。

コストコ。

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先日、友達とコストコにいってきました。

お昼くらいにいってきたんですが人がいっぱい。
遠くの方から着ている方もたくさんいるみたいですね。

私は、パンとビックジャムその他もろもろ買って帰りました。
どの商品もビックサイズなので当分買わなくてよさそうです。

今度いくときは、人がいない時間帯にゆっくりいこうと思います。

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肌に栄養をあたえてくれるビタミンC美容液。

こちらのビタミンC美容液は、肌の真皮の部分まで届く製法で作られているので美肌再生効果はもちろん、シミやシワ、美白にも効果がある商品です。
洗顔したあと、たった1滴お顔にぬるだけなのでとっても簡単に使用でき、今お使いになっている化粧品にプラスするだけなのでとっても便利です。
使い始めて1ヶ月くらい経つと、肌がもちもちしているのが実感できると思います。

お店でも、こちらの美容液を使用したコースもありますのでぜひ、お試しください。

結婚記念日。

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先日、結婚記念日だったのでみんなで焼肉を食べにいきました。

今年で2〇年です。
早いものです。
まだまだ人生は長いですが、お互い体だけは気をつけたいですね。

焼肉おいしかったぁ~!
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先日、お客さんとゴルフにいってきました。

天気もよくてゴルフ日和。
暑いくらいでしたが、みんな楽んでプレーできました。

また、12月くらいに予定しようかな?
楽しみだな~!
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心くを明るくフレッシュにしてくれるオイルです。

心には、落ち込んだり、憂うつになったりした気持ちを明るく元気に前向きにしてくれる精油です。
不安からくる不眠症の改善にも有効です。

体には、胃痛、下痢、消化器系の不調を和らげて食欲を促進。
冷え性や風邪なども緩和して元気回復に役立ちます。

肌には、発刊作用があり、肌の老廃物をスピーディに除去するので、セルライトケアにもおすすめです。

柑橘系の匂いはお客様からとっても人気です。
ぜひ、お試しください。

ハロウィン。

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雑貨やさんにいったらかわいかったので思わず買ってしまいました。
もうすぐ、ハロウィンなのでちょうどいいですね。

お店のテーブルに飾りたいと思いまーす!
また、みてくださいね。

お弁当。

毎日、娘のお弁当を作っているんですが、いつもはご飯におかずといった感じの物。
そしたら昨日の夜”たまにはサンドウィッチが食べたい”というのである材料で今朝作り学校へ持っていきました。
その後、娘からのメールが届き・・・。
学校についたらサンドウィッチがすぶれてたみたい。

あ~あ!せっかく作ったのにちょっとショック・・・。
たまに作るとこんなもんですね。
今度からは、つぶれないように頑丈にして持っていってもらわないといけないです。

とほほ・・・。


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これからの時期は、お肌も乾燥しがちです。
乾燥は肌の老化、くすみ、たるみ、シミの原因にもなります。

このパックには、美容液1本分の美肌成分が贅沢に配合されていて気になるフェイスラインまでカバーしてくれる商品。
成分には、ローズ水、ヒアルロン酸、コネヌカエキス、アーモンドエキス、はす種子発酵液などみずみずしい素肌を作っていきます。
乾燥から肌を守るためには、週1回くらいのペースでパックで保湿をしてください。
保湿をすることで冬の寒い時期には乾燥が軽減されると思います。

お肌のために毎日がんばってお手入れしていきましょう。



ゴルフ練習。

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この時期はゴルフ日和です。

来週は、お客さんと一緒にコースをまわることになったので早速練習してきました。
なんとか、100きれるといいな~?
100の壁は厚いですね!

天気もよさそうなので楽しんできま~す。

お土産。

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今日、友達からディズニーのお土産をもらいました。

ディズニーが今年30周年ということでいってきたみたいですよ。
いいですね~!
あとでゆっくり食べたいと思います。

ありがとうね!

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