グレープフルーツ。

心には、ストレスやコンプレックスなどから自分に自信を持つことができず、気持ちがトーンダウンしているときビタミン剤として効果的です。
元気を取り戻してくれます。
体には、腸の運動を促す作用があるにめ、便秘に悩んでいる方にはおすすめ。
リンパの循環を促す力もあるので、セライトの防止にも役立ちます。
肌には、血行促進する作用から、肌にハリとうるおいをもたらす効果が期待できます。
ニキビ肌や、脂性肌、毛穴ケアにも働きかけてくれます。

どのオイルとも相性があうので、トリートメントの際は、ぜひお試しください。

パンケーキ。

昨日、友達とみんなでＲichというパンケーキ屋さんにいってきました。

生クリームとシロップがたくさんのっていてとっても甘くておいしかったです。
最後の方は、甘すぎて少し残してしまいましたが・・・。
ランチもやってるみたいなので、また今度いこうと思います。

みなさんもぜひいってみてくださいね。

久しぶりに・・・。

昨日は、近所にある来来亭にいってきました。

ここにくるのは久しぶり。
ねぎをたくさんいれてもらって、とってもおいしかったです。
そうそうチャーハンもおいしいです。
満足満足・・・。

ごちそうさまでした。

ホワイトニングクリームＴＳ。

９月に発売されたばかりのホワイトニングクリーム。

主に、シミやしわ、そばかずを防いでくれる商品になっております。
成分には、シミを軽減してくれるアル二カエキス配合で、最近特許をとったばかりのとっても貴重なエキスです。
できてしまったシミやそばかすはもちろん、これからの予防として使用して頂くといいと思います。
最近では、若い方でもシミがたくさんある方もいます。
少しでも、シミが軽減できたらきっとお顔の印象も変わってきますよね。

化粧水、乳液、クリームといった順でお顔になじませるだけなので普通のお手入れとまったく変わらないので、ぜひ、気になる方はおすすめします。

コーヒー。

黒豆コーヒーを、お客さんから頂きました。

黒豆がそのままはいっていて、コラーゲンとカルシウムもたっぷりはいっているコーヒーだそうです。
体にとってもよさそうですよね。
一度、試しに飲んでみようと思います。

ありがとうございました。

合格しました。

先日、娘の専門学校から合格通知が届きました。

娘は、そこの専門学校にしかいきたくないっていっていたので、本当によかったです。
これで、あとは高校を無事に卒業してくれるだけですね。
私もひと安心です。

これからあと３年間もある弁当作り、私もがんばらねば・・・。

ローズマリー。

スーとした香りがするオイルです。

心には、脳細胞に働きかけて記憶力を促進されてくれる作用があります。
頭脳がクリアになり、心身の感覚が研ぎ澄まされます。
体には、血液循環を促進させる働きがあり、利尿作用、発汗作用、鎮痛作用があります。
また、筋肉痛、リウマチ、痛風、頭痛、生理痛など幅広く役立ちます。
肌には、収れん作用があるため、たるんだ肌を引き締め、むくみやしわなどを改善してくれます。
髪のケア、育毛にも効果的です。

肩こりや腰痛がある方にはおすすめのオイルですので、トリートメントの際は試されるといいと思います。

自家製味噌。

冬に作ったミックス味噌です。

もうそろそろ、食べれそうなので今日から毎日味噌汁にしていただこうと思います。
お味噌をつくってもう４年くらいになるかな？
結構作るのも慣れてきて毎年楽しみにしています。

また、来年の冬にも作る予定・・・。
今年は、うまくできたかな～？

頂きました。

昨日、母からちりめんじゃこを頂きました。

内海の方で、買ってきたそうです。
たくさんあるのでいろいろな料理に使いたいと思います。

ありがとね！

リラクゼーションコース。

リラクゼーションコースは、クレンジング→洗顔→吸引→デコルテ、腕、お顔のマッサージ→パック→おしあげとなっております。

マッサージには、腕から背中、デコルテ、首、お顔といったリンパマッサージで、腕と背中の筋肉をほぐしていき、デコルテから肩といった順番で肩のコリや首コリなどをほぐしていきます。
主に上半身がメインとしたマッサージです。
また、お顔もリフトアップ効果があり、パックはそのときのお客さまの肌の状態にあわせて変えていきますので、終わったあとは肌はもちとして思わずさわりたくなるような肌に仕上がります。

これからの時期は、肌は乾燥しやすくトラブルも起こりやすいです。
今からちゃんとしたお手入れが必要ですね。
ぜひ、一度試されるといいと思います。

お土産。

先日、祖父から北海道のお土産を頂きました。

コーヒー味のバームクーヘンみたいです。
おいしそう！
ありがとうね～。

いいな～北海道・・・。

エキナセアオレンジ。

エキナセアのハーブには、ポリフェノール、ビタミン、ペクチン等が含まれており、アップル果汁とブレンドし、オレンジ、クローブ加えてスパイシーに仕上げてあります。
誰にでも、好まれるコーデイアルですので、小さいお子様からお年寄りの方まで飲んでいただける商品です。
また、アイスやゼリーになどに使用してもとってもおいしいと思います。

他にも、たくさんの種類のハーブがありますのでいろいろ飲み比べていただくと楽しいと思います。
ぜひ、一度お試しください。

ユニバにいってきました。

久しぶりのユニバーサルです。

姉妹総勢８人でいってきました。
ハロウィンなのでみんなそれぞれキャラクターに仮装していきましたよ。
私も最初は恥かしかったんですが、結構みんな仮装していたのでちょっと安心しました。

ハリーポッターやスパイダーマン、いろんな乗り物にのれてとっても楽しかったです。
夜の６時からは、ゾンビが町をうろうろ。
いつの間にかすぐ横にいたりして、すごく怖くて走りまわってました。
それが一番疲れたかな・・・笑
でもこうやって姉妹でいくことはなかなかないので、これもいい思い出になりました。
また、機会があったらいこうと思います。

みんなさんも、ぜひいってみてくださいね～。

練習試合。

今日の夜は、バレーの練習試合があります。

初めて試合をするチームなので、ちょっと心配ですが・・・。
なんとかみんなでがんばりたいと思います。
いい結果がでればいいな～！

ネロリ。

フローラルの香がするオイルです。

心には、不安や心配事をあれこれ抱えて、ストレスを隠し続けるような人におすすめです。
落ち込んだ気持ちをときほぐし幸福感を与えてくれます。
体には、ネロリの特徴成分ネロリドールには、女性ホルモン作用があるため更年期障害、ＰＭＳなどに効果的です。
肌には、細胞の成長を促して弾力のある肌を取り戻す手助けをして、老化が気になる肌や乾燥肌に働きかけてくれます。
妊娠線の予防にも効果的です。

ネロリはとても貴重で高価なオイルです。
お客さまにも人気のオイルですので、アロマトリートメントの際は、ぜひお試しください。

梨です。

今日、お客さんから梨を頂きました。

とっても大きい梨です。
１つでお腹が膨れそうですね。
お家でゆっくり食べたいと思います。

ありがとう

ユニバーサルスタジオジャパンに・・・。

来週は、私の兄弟と子供たちみんなでユニバーサルにいってきます。

いくのは何年ぶりくらいかな～？
その日は、ハロウィ－ンもかねてみんなで仮装をして行く予定です。
どんな感じになるんでしょう？
今からとっても楽しみにしてます。

また、帰ってきたらご報告しますね

ＡＸＩクレンジングオイル。

クレンジングオイルの成分には、スクワラン、ラベンダー油、アーモンド油、コーン油、オリーブ油など天然の植物からできた成分を配合して作られたオイルです。
洗い上がりの肌はもちもち、肌にのせた感じも軽く伸びがいいので、３ヵ月くらいはもつと思います。
また、時間をかけてオイルでマッサージしながらメークを落としていくとさらにもちもちがアップし、肌の血色もよくなります。
匂いも気にならないのも人気です。

クレンジングは、メークを落とすとき絶対に必要なアイテムです。
よく選んで自分にあった物を使用してくださいね。

ラーメン。

朝、コンビニによったら横綱ラーメンが売っていたので思わず買ってしまいました。

味も濃厚でお店のラーメンと変わらずとってもおいしかったです。
これははまりそうですね笑
みなさんも、一度食べてみてください。

また、買ってこようかな・・・。

ゴーヤです。

昨日、お客さんからたくさんのゴーヤを頂きました。

ちょっとかわった種類のゴーヤがあります。
あまりにがみがないそうで、食べやすいとか・・・。
今日の夜、さっそく頂きたいと思います。

いつもありがとうございます。

アンチエイジングコース。

コースには、クレンジング→洗顔→吸引→デコルテからのマッサージ→炭酸パック→おしあげとなっております。

炭酸パックには、肌細胞を活性化し、コラーゲン、エラスチンを増加、代謝が高まることによって肌のむくみも解消され小顔効果、リフトアップにもつながります。
ニキビ肌、ニキビ跡の方は血行促進効果もあり、老廃物の排出を促してくれます。
頭からお顔にかけてのマッサージも加わってとっても贅沢はコースです。

気になる方は、ぜひお試しください。

頂きました。

いつも、一緒にバレーをやっているお友達が絵をかいてくれました。

とってもかわいらしい絵で、上手に書けています。
すごく時間をかけて書いてくれたので、本当ありがたいですね。
うれしいな～。
さっそく、お店に飾りたいと思います。

ありがとう！